Połóg to czas intensywnych zmian – fizycznych, emocjonalnych i relacyjnych.
Dla wielu mam to moment, w którym pojawia się zmęczenie, niepokój, poczucie samotności lub wątpliwości, czy „to, co czuję, jest w porządku”.
Ta niskopłatna konsultacja psychologiczna online została stworzona z myślą o mamach w połogu, które:
– potrzebują rozmowy i wysłuchania
– chcą lepiej zrozumieć swoje emocje po porodzie
– doświadczają trudności w adaptacji do nowej roli
– szukają bezpiecznego, nieoceniającego wsparcia
Jak wygląda konsultacja?
– forma: online (wideorozmowa)
– czas trwania: 45 minut
– charakter: wsparciowy, psychoedukacyjny
Konsultacja nie jest psychoterapią ani interwencją kryzysową, ale może być pierwszym krokiem do zadbania o siebie i swoje emocje w tym wymagającym czasie.
Liczba niskopłatnych konsultacji jest ograniczona.
Prowadząca: Karolina Czajkowska – psycholog dziecięcy i okołoporodowy, mama, twórczyni projektu bliżej mam.
Konsultacja ma charakter wsparciowy i psychoedukacyjny. W przypadku nasilonych objawów lub zagrożenia zdrowia lub życia zalecany jest kontakt z lekarzem lub lokalnymi służbami pomocowymi.