Cześć, tu Dorota! 🌸
Pomagam kobietom odetchnąć pełną piersią – dosłownie i w przenośni. Jako coach, trenerka oddechu metodą Butejki oraz joginka, stworzyłam unikalne podejście, które łączy pracą z umysłem i ciałem.
Jeśli czujesz chroniczne zmęczenie, żyjesz w ciągłym stresie lub po prostu chcesz odzyskać zdrowie i harmonię – jesteś w dobrym miejscu. Uczę, jak poprzez prawidłowy oddech fizjologiczny i jogę wyciszyć przebodźcowany organizm, a dzięki coachingowi – poukładać cele i zacząć żyć na własnych warunkach.
Moje filary wsparcia dla Ciebie:
Coaching transformacyjny 1:1 online – Twoje cele i bezpieczna zmiana.
Trening oddechu metodą dr Butejki – naukowa metoda na stres, lepszy sen i zdrowie.
Joga & Ruch – uwolnienie napięć z ciała i budowanie elastyczności.
Bez presji, z pełną empatią i w Twoim tempie. Weź głęboki wdech (przez nos!) i zacznijmy pisać Twój nowy rozdział.
Poznaj moją ofertę!
