Ebook "Wchodząc na szczyt – Wszystko to, co musisz wiedzieć na temat treningu siłowego, to kompleksowy przewodnik dla wszystkich, którzy chcą zacząć lub udoskonalić swoją przygodę z treningiem siłowym. Książka łączy solidne podstawy teoretyczne z praktycznymi wskazówkami, planami treningowymi i wiedzą o odżywianiu, regeneracji oraz motywacji. Idealna zarówno dla początkujących, jak i średniozaawansowanych. Jeśli chcesz budować siłę, sylwetkę i pewność siebie – to pozycja obowiązkowa!