Ten e-book to praktyczny przewodnik po tym, czym jest prawdziwa dyscyplina, jak ja budowac i utrzymywac w codziennym zyciu. Pokazuje, dlaczego warto postawic na wytrwalosc zamiast chwilowej motywacji, jak radzic sobie z lenistwem i prokrastynacja oraz jak wykorzystac dyscypline do osiagniecia sukcesu w pracy, szkole i relacjach. Zawiera konkretne porady, codzienne nawyki oraz inspirujace przyklady ludzi, ktorzy zmienili swoje zycie dzieki samodyscyplinie.