Rola Maskotki

„Wszystkich rozbawiam, a nikt nie widzi jak bardzo cierpię.”

Maskotka to dziecko, które nauczyło się rozładowywać napięcie uśmiechem.
Rozśmieszać. Poprawiać humor. Być „tym pozytywnym”.
Często stawało się emocjonalnym wentylem bezpieczeństwa dla całej rodziny.

Gdy w domu było ciężko, konflikty wisiały w powietrzu albo emocje stawały się niebezpieczne - Maskotka próbowała je rozbroić żartem, energią albo dystansem.

Z zewnątrz wygląda na lekką, charyzmatyczną i pełną życia osobę.
W środku często nosi samotność, lęk przed odrzuceniem i przekonanie, że jej prawdziwe emocje są „za ciężkie” dla innych.

W tym PDF-ie zobaczysz:

• dlaczego śmiech może stać się mechanizmem obronnym,

• skąd bierze się potrzeba bycia ciągle lubianym,

• czemu trudno Ci pokazywać smutek i słabość,

• jak rola Maskotki wpływa na relacje romantyczne,

• dlaczego możesz czuć pustkę mimo bycia duszą towarzystwa,

• oraz co dzieje się, gdy zostajesz sam/a ze sobą i ciszą.

To nie jest opowieść o „zabawnej osobie”. To wejście za kulisy aktora, który na scenie ciągle ma uśmiech.

W środku znajdziesz:

• mechanizmy psychologiczne tej roli,

• scenariusze relacji,

• pytania do refleksji,

• ćwiczenia,

• infografiki i przykłady jak to wygląda w pracy i związku

Ten PDF pomoże Ci zobaczyć, że nie musisz być cały czas „lekki”, zabawny i wygodny dla innych, żeby zasługiwać na bliskość i miłość.