Ciągle martwisz się, że bliska osoba Cię zostawi? Szukasz oznak miłości, a jednocześnie boisz się, że nie jesteś dość dobry/a?
Twój lęk nie definiuje Ciebie – możesz go zrozumieć i oswoić.

Ten e-book to przewodnik po lękowym stylu przywiązania. Znajdziesz w nim:

• proste wyjaśnienia, skąd biorą się Twoje emocje,

• ćwiczenia i refleksje, które pomogą Ci zbudować wewnętrzny spokój,

• praktyczne wskazówki, jak tworzyć zdrowsze i bardziej bezpieczne relacje.

Przeczytaj i naucz się patrzeć na swoje reakcje z czułością i zrozumieniem.