Styl lękowo-unikowy to jeden z najbardziej złożonych i emocjonalnie wymagających stylów przywiązania.

Wersja Premium tego e-booka pomoże Ci nie tylko zrozumieć mechanizmy, które stoją za Twoimi reakcjami, ale też da praktyczne narzędzia do odzyskiwania równowagi i spokoju w relacjach.

W tej wersji otrzymasz:

Audiobook – dzięki któremu możesz poznawać treść bez ograniczeń, gdziekolwiek jesteś.
Karta pracy – ćwiczenia i pytania pomagające przerwać schemat „lęk → ucieczka”, wzmocnić świadomość emocji i rozpoznać własne potrzeby.
Checklista SOS – „Co mogę zrobić, gdy czuję chaos w relacji?” – szybkie wskazówki pomagające w kryzysowych momentach.

Dlaczego warto?

To sporo wiedzy, przykładów i ćwiczeń, które pomogą Ci zrozumieć i uspokoić wewnętrzne napięcia.
Otrzymujesz konkretne narzędzia, by zatrzymać emocjonalny chaos i zacząć budować zdrowe relacje.
Audiobook i materiały dodatkowe pozwalają pogłębiać temat w swoim tempie i stylu.

Rozwiń opis

Zwiń opis

Krzysiek

CrispyCripps

Wybrałem wersję premium, bo chciałem nie tylko zrozumieć swój styl, ale też nad nim pracować. Audiobook pozwolił mi „wchłonąć” treść w drodze do pracy, a karta pracy pomogła w bardzo osobistej refleksji. Polecam każdemu. Trzymam kciuki za każdego kto się rozwija, wiem jakie to ciężkie. Pozdrówki!
Magdal112

Zdecydowałam się na premium i nie żałuję. Checklista na trudne momenty jest złotem – wracam do niej, kiedy czuję, że wpadam w swoje stare schematy. Audiobook i ćwiczenia pomagają to poukładać. Ogólnie jest gicior. Jak się zastanawiacie nad wersją premium, to bierzcie, nie będziecie żałować.