Samoregulacja układu nerwowego
z poziomu umysłu, emocji & energii oraz ciała

Poznasz ponad 101 technik i sposobów, dzięki którym
ukoisz swoje nerwy i zmniejszysz reaktywność na czynniki stresogenne.

Ale to jeszcze nie wszystko!

Dzięki nim stworzysz swój własny
zestaw technik natychmiastowej regulacji i relaksacji,
który działa!

Dla kogo?

👉Dla osób (wysoko)wrażliwych, przebodźcowanych i zestresowanych,
👉Dla osób w czasie życiowej zmiany lub w procesie przebudzenia,
👉Dla wszystkich, którzy czują, że czas zadbać o siebie i swój spokój,
👉Dla Gwiezdnych Dusz i Lightworkerów dla oswojenia ziemskich realiów.

Co zyskasz?

💫 Odzyskasz poczucie bezpieczeństwa w ciele i w sobie,
💫 Nauczysz się rozpoznawać i adresować sygnały przeciążenia i stresu, zanim Cię przytłoczą,
💫 Poznasz konkretne praktyki na regulację emocji i układu nerwowego do stosowania na codzień,
💫 Nauczysz się odpowiadać z poziomu obecności, nie z lęku,
💫 Doświadczysz ulgi, zakorzenienia i miękkości bez odcinania się od emocji,
💫 Poczujesz, że Twoje ciało jest Twoim sprzymierzeńcem, nie przeszkodą na duchowej ścieżce.

Co zawiera kurs?

✅ 3 Moduły o technikach i sposobach samoregulacji z poziomu umysłu, emocji & energii oraz ciała
✅ Nagrania warsztatowe (ponad 2,5 godziny)
✅ Ponad 101 technik, metod i sposobów samoregulacji
✅ Bezterminowy dostęp