Przyszła mamo, tu znajdziesz wszystko czego potrzebujesz dla Twojego dobrego samopoczucia i aktywności na te wyjątkowe 9 miesięcy.

FitMama to kompleksowa platforma treningowa dla kobiet w ciąży, która prowadzi Cię bezpiecznie i świadomie od 10. tygodnia aż do porodu.

Znajdziesz tutaj treningi dopasowane do każdego trymestru, gotowy plan na każdy tydzień ciąży, ćwiczenia wzmacniające, mobilizujące i przygotowujące ciało do porodu oraz materiały i filmy edukacyjne.

Nie musisz zastanawiać się, co dziś ćwiczyć – otwierasz swój plan i działasz zgodnie z etapem ciąży. 🌸

2 treningi tygodniowo • 3 trymestry • plan tydzień po tygodniu • wiedza i praktyczne wskazówki • dostęp dożywotni

FitMama – bezpiecznie dla Ciebie, z myślą o Maluszku.

Do zobaczenia

Agata.Fit.Trener