Delikatne Otulenie - sesje wsparcia w żałobie

To autorski program sesji wsparcia dla osób doświadczających żałoby po stracie bliskiej osoby. Łączy precyzję, wiedzę i doświadczenie z wrażliwością na indywidualne narracje.  Program sesji oferuje nie tylko przestrzeń do przepracowania emocji, ale również narzędzia do odbudowy relacji ze światem zewnętrznym. 

To bezpieczna przestrzeń, by odnaleźć spokój po stracie.

Czego możesz się spodziewać:

✅ bezpieczeństwa i akceptacji

Sesje to przestrzeń, gdzie każda emocja – nawet ta, która wydaje się „niewłaściwa” – może zostać wypowiedziana bez lęku. Będę przy Tobie, by wysłuchać Twoich wspomnień, wątpliwości i pytań, które często nie znajdują ujścia w rozmowach z bliskimi.

✅ strategii dostosowanych do Ciebie -wspólnie opracujemy plan, który:

• nauczy Cię łagodzić natężenie smutku;

• pomoże komunikować potrzeby rodzinie lub współpracownikom (np. jak odpowiadać na trudne pytania, wyznaczać granice);

• wskaże drogę do stopniowego odnajdywania sensu – bez presji na „powrót do normalności”;

Dlaczego warto?

✅ Holistyczne podejście – łączę terapię żałoby z praktycznym wsparciem w codziennych wyzwaniach;
✅ Elastyczność – sesje stacjonarne lub online, w godzinach dostosowanych do Twojego rytmu;
✅ Skuteczność
✅ Poufność

Co mnie wyróżnia?

Każdy plan wsparcia tworzę od podstaw, analizując Twoją historię, relacje ze zmarłym i aktualne możliwości emocjonalne. Nie stosuję szablonów.

O mnie

Agnieszka Walczak - psychotraumatolog, interwentka i konsultantka kryzysowa. Specjalizuje się w udzielaniu pierwszej pomocy psychologicznej oraz wsparcia emocjonalnego osobom w żałobie i po doświadczeniu straty bliskiej osoby. Edukatorka i szkoleniowczyni w zakresie pracy z osobami w kryzysie, w tym w stanie szoku, ze szczególnym uwzględnieniem tematyki żałoby i adaptacji do straty w pierwszym kontakcie pomocowym.

Delikatne Otulenie – bo żałoba wymaga zarówno czułości, jak i odwagi.

Zacznijmy razem