Pakiet „Zatrzymanie”

Czasami nie potrzebujesz większej motywacji.

Potrzebujesz miejsca, w którym możesz na chwilę zatrzymać się, odetchnąć i zacząć lepiej rozumieć sygnały wysyłane przez własne ciało.

Jeżeli od dłuższego czasu żyjesz w napięciu, trudno Ci naprawdę odpocząć, a mimo wielu prób nadal czujesz przeciążenie lub wewnętrzny niepokój — ten proces został stworzony właśnie z myślą o Tobie.

Dla kogo jest ten pakiet?

🤎 Dla osób żyjących w przewlekłym stresie lub napięciu.

🤎 Dla osób, które chcą lepiej rozumieć swoje reakcje, emocje i sygnały płynące z ciała.

🤎 Dla tych, którzy chcą rozpocząć świadomą pracę nad regulacją, odzyskaniem większego poczucia bezpieczeństwa i lepszego kontaktu ze sobą.

Co zawiera pakiet?

✔ 4 indywidualne spotkania online (60 minut)

✔ indywidualnie dopasowaną pracę z ciałem, oddechem oraz elementami coachingu integralnego

✔ praktyki do samodzielnego wykonywania pomiędzy spotkaniami

✔ wsparcie i narzędzia dopasowane do Twoich aktualnych potrzeb

Jak pracuję?

Nie pracuję według jednego schematu.

Każdy proces jest indywidualny i dostosowany do osoby, z którą pracuję.

Korzystam z wiedzy z zakresu regulacji układu nerwowego, psychotraumatologii, pracy z ciałem, treningu oddechu oraz coachingu integralnego. W zależności od potrzeb procesu wykorzystuję również techniki pracy z podświadomością, dobierając metody do Twoich potrzeb, tempa i aktualnych zasobów.

Dlaczego pracujemy w procesie?

Trwała zmiana rzadko dzieje się podczas jednego spotkania.

Potrzebuje czasu, regularności oraz bezpiecznej przestrzeni do integrowania nowych doświadczeń.

Dlatego pracuję procesowo – aby to, czego doświadczysz podczas spotkań, mogło stopniowo przenosić się do codziennego życia.

Inwestycja

1000 zł

Pakiet obejmuje 4 indywidualne spotkania (po 60 minut). Płatność za pakiet odbywa się z góry.

Ważna informacja

Jeżeli to nasza pierwsza współpraca, przed zakupem pakietu rekomenduję skorzystanie z bezpłatnej konsultacji wstępnej.

Podczas rozmowy poznam Twoją sytuację, odpowiem na Twoje pytania i wspólnie sprawdzimy, czy ten sposób pracy będzie odpowiedni dla Ciebie.

Bezpłatną konsultację możesz zarezerwować z poziomu mojego profilu w Naffy.

🤎 Do zobaczenia,

Aleksandra Borowska-Kamińska