Wciąż nie możesz się zalogować do swojego życia?
Każdy dzień mija w automatyczny sposób i masz wrażenie, że nic się nie zmienia?
Nie wiesz jakiej aktualizacji powinnaś dokonać, żeby ruszyć z miejsca?
Nie wierzysz w siebie i nie widzisz w sobie nic mocnego?
A może budzisz się codziennie rano, scrollujesz telefon i zazdroszcząc Kaśce jej życia idziesz dalej w swoje rutynowe obowiązki stawiając siebie na ostatnim miejscu?
Często w codzienności zapominamy o tym, co dla nas naprawdę ważne. Zaczynamy biegać za celami, które nie zawsze są nasze, a nasze prawdziwe pragnienia i potrzeby zostają w tyle.
Wiosna to doskonały moment, by zatrzymać się, spojrzeć na siebie z czułością i na nowo określić kim jesteś i dokąd zmierzasz, tak byś mogła być sobą a nie musiała zazdrościć innym.
Czas na przebudzenie, by stworzyć życie, w którym czujesz się po prostu DOBRZE.
Jeśli tego Ci trzeba to wyzwanie jest dla Ciebie.
Plan wyzwania:
Diagnostyka systemu - gdzie jesteś i jak tutaj jest - co Ci służy, a co nie, czego potrzebujesz.
Potrzeba aktualizacji - w jakim kierunku chciałabyś zmierzać, dlaczego tam.
Aplikacje działające w tle - na co masz siłę i zasoby, co będzie Cię wspierać w drodze, a co będzie Ci przeszkadzać - jak radzić sobie z niesprzyjającymi myślami.
Nowy system - jak stworzyć plan by wytrwać w zmianie, realizować ją małymi krokami i wierzyć w jej powodzenie.
Kwestie organizacyjne:
Zakup to dostęp do materiałów z wiosennego wyzwania RESTART JA na wiosnę. Możesz odtwarzać je nie tylko wiosną, sprawdzą się w każdym momencie kiedy potrzebujesz się zatrzymać, spojrzeć na siebie i zmotywować do działania.
Po zakupie otrzymasz link, pod którym do pobrania będą: 4 x nagrania audio, PDF z ćwiczeniami (38 stron ćwiczeń łączących się z nagraniami, podzielonych na 4 dni), playlistę do pracy rozwojowej na każdy dzień, pakiet pytań rozwojowych na cały kwiecień, zniżkę -50 zł na konsultację mocnych stron: ROZRUCH.
Wyzwanie przeznaczone jest dla pełnoletnich kobiet.
Wyzwanie nie jest alternatywą dla psychoterapii, jeśli jesteś w głębokim kryzysie psychicznym skonsultuj udział z lekarzem, terapeutą lub napisz do mnie.
Dołączysz?
Zawsze z czułością,
Ola
