Coaching to praca skoncentrowana na rozwiązaniu.
Jest to proces, w którym pomogę Ci zrozumieć co leży u źródeł problemu, co Cię hamuje, przepracować to, bądź uwolnić i w efekcie znaleźć rozwiązanie, które będziesz mógł/mogła wprowadzić w życie.
Kontrakt i diagnoza potrzeb
Podczas pierwszego spotkania określamy zasady współpracy, cele, oczekiwania oraz zakres odpowiedzialności obu stron. Wspólnie doprecyzowujemy, czego potrzebujesz i jakie rezultaty chcesz osiągnąć.Wyznaczenie celu i kierunku pracy
Na podstawie potrzeb, formułujemy konkretne, mierzalne cele, które chcesz osiągnąć. Pomogę Ci zdefiniować sukces i określimy, po czym rozpoznasz, że cel został osiągnięty.Regularna praca podczas sesji
Podczas sesji eksplorujesz swoje zasoby, możliwości i strategie działania. Zadając właściwe pomogę Ci poszerzyć perspektywę i wesprę w podejmowaniu świadomych decyzji i działań.Wdrażanie zmian i monitorowanie postępów
Między sesjami, wprowadzasz konkretne działania w życie, a na sesjach analizujemy ich skuteczność. Uczysz się odpowiedzialności, sprawczości i dyscypliny, które potrzebne są, aby zmiana była trwała.Zakończenie i podsumowanie
Ostatni etap pozwoli nam ocenić osiągnięte rezultaty, zebrać wnioski, wzmocnić nabytą sprawczość oraz ustalić elementy, pozwalające kontynuować rozwój w pożądanym kierunku.