E-book został stworzony na potrzeby rodziców, którzy chcą zgłębić tajniki rodzicielstwa bliskości opartego na miłości oraz stawianiu jasnych granic bez przemocy.
Wiedza w nim zawarta jest oparta na informacjach oraz badaniach naukowych wraz z odnośnikami. Jako mama zawarłam moim zdaniem najważniejsze informacje potrzebne do pierwszej wędrówki poprzez życie emocjonalne dziecka. W zależności od potrzeb oraz organizacji życia rodzinnego w Rozdziałach głównych zawarłam więcej podrozdziałów, które udostępniam poniżej, aby łatwiej było CI rodzicu podjąć decyzję, czy treści zawarte w moim e-booku Cię interesują.
Początek życia płodowego:
- Jak wszystko się zaczyna;
- Mózg zaczyna się formować;
- Hormony stresu a rozwój dziecka;
- Emocje matki jako “sygnały” dla dziecka;
- Na czym warto się skupić w czasie ciąży?
Poród:
- Poród pierwsze zetknięcie ze światem;
- Medykalizacja porodu i jej wpływ;
- Intymność kontra stres;
- Przygotowanie do porodu;
- Poród naturalny a zdrowie dziecka;
-Poród siedzi w głowie?
Pierwsze chwile:
- Magiczny początek-znaczenie pierwszych chwil;
- Kontakt fizyczny-wsparcie układu nerwowego;
- Styl przywiązania-fundament na całe życie;
- Jedność z matką-brak poczucia odrębności;
- Karmienie piersią- więcej niż odżywianie;
Skoki rozwojowe:
- Co to są skoki rozwojowe?;
- Dlaczego skoki rozwojowe są ważne dla emocji dziecka?;
- Rozpiska skoków rozwojowych (1-9);
- Jak wspierać dziecko podczas skoków rozwojowych?;
Dużo miłości:
- Potężny mechanizm;
- Oksytocyna-hormon miłości;
- Bez miłości nie ma prawidłowego rozwoju;
- Wzór miłości matki-fundament relacji w dorosłości;
- Miłość jako siła w dorosłym życiu;
Współspanie:
- Korzyści
Zmęczenie materiału:
- Kiedy rodzic potrzebuje oddechu;
- Zmęczenie które zna każda matka;
- Przebodźcowanie- co to oznacza?;
- Złość to sygnał, nie problem;
- Dlaczego odpoczynek jest kluczowy?;
- Kilka sposobów na “ładowanie baterii”;
- Bunt dwulatka;
Podziękowania
