Masz dość stresu w trakcie starań o ciążę? Ten praktyczny narzędziownik jest dla kobiet, które czują, że ich ciało i umysł są w wiecznym napięciu. Ebook to zeszyt ćwiczeń i konkretny plan działania, stworzony z myślą o odzyskaniu wewnętrznego spokoju.

Dowiesz się z niego, dlaczego jesteś w nieustającym stresie.

Poznasz narzędzia, by dystansować się od obwiniających myśli i uciszyć wewnętrznego Krytyka.

Odkryjesz techniki na natychmiastowe obniżenie napięcia w ciele i uwolnienie nagromadzonego stresu.

Poprawisz komunikację z partnerem, ucząc się asertywności i poznając swoje potrzeby.

A do tego dowiesz się, jak dbać o siebie, by czas starań był czasem dobrego, jakościowego życia tu i teraz.

W cenie ebook "Jak oswoić stres w niepłodności", i dodatkowo pdf z ćwiczeniami z ebooka do druku.