– plan treningowy opracowany z myślą o Twoich celach, potrzebach i oczekiwaniach

– możliwość ustalenia optymalnej liczby treningów w tygodniu, dopasowanej do Twojego poziomu zaawansowania i stylu życia

– dobór ćwiczeń uwzględniający Twoje możliwości, ewentualne ograniczenia tak aby uzyskać Twoje wymarzone rezultatów

– dodatkowo otrzymujesz także filmiki poglądowe do każdego ćwiczenia

Jak wygląda proces?

Po dokonaniu zakupu otrzymasz ankietę, która pozwoli mi lepiej poznać Twoje potrzeby i przygotować plan skrojony na miarę. Gotową rozpiskę wraz z materiałami prześlę na Twój adres e-mail w ciągu 7–10 dni roboczych.