Odkryj e-book stworzony na bazie doświadczeń z sesji mentorsko-coachingowych, które skupiały się na odnalezieniu prawdziwej motywacji do odchudzania. Podczas licznych spotkań, zauważyłam, że pytanie "Jaka jest Twoja motywacja?" nie wystarczało, by utrzymać zaangażowanie na dłużej. Dlatego stworzyłam zestaw kart pracy z głębszymi pytaniami, które pomogą Ci lepiej zrozumieć swoje cele i znaleźć trwalszą motywację. Ten e-book to zbiór sprawdzonych narzędzi i pytań, które warto zadać podczas sesji, aby skuteczniej wspierać proces zmian i osiągać trwałe rezultaty.

Nazywam się Anita i jestem przyjaciółką zmiany. Sama przeszłam przez proces odchudzania, tracąc 18 kg, dlatego doskonale rozumiem, jak ważne jest nie poddawanie się i trzymanie się planu. Wiem, że znalezienie prawdziwej motywacji może być kluczem do sukcesu. Dlatego stworzyłam ten e-book, aby pomóc innym w ich drodze do zmiany.

E-book składa się z 9 stron.

E-book jest skierowany do kobiet.