🌸 Mentoring Holistyczny 1:1
Luksusowa, indywidualna opieka dla kobiet, które chcą poczuć się pięknie, pewnie i w pełni sobą – bez bólu, bez presji, w zgodzie ze sobą.
To nie jest kolejny plan treningowy ani dieta.
To proces głębokiej transformacji, w którym jesteś zaopiekowana od stóp do głów. Na poziomie ciała, skóry i umysłu.
Krok po kroku pomagam Ci zbudować tożsamość kobiety, która z lekkością dba o siebie, ma energię, promienieje pewnością i po prostu kocha swoje życie.
💎 Co otrzymasz w Mentoringu Holistycznym?
Każdy program jest tworzony indywidualnie. Tak, aby w pełni dopasować się do Twojego stylu życia, celów i energii.
W ramach współpracy otrzymujesz:
🪞 Konsultację wstępną 1:1 – określimy Twój cel, preferencje i styl życia.
🥗 Wskazówki żywieniowe – jak komponować posiłki, jakie produkty wybierać, proste przepisy i bilans kaloryczny dopasowany do Twoich potrzeb.
🧘♀️ Plan treningowy – aktywność, którą pokochasz i która stanie się naturalną częścią Twojego życia.
📈 Cotygodniowe raporty – wymiary, zdjęcia, samopoczucie, aktywność. Wspólnie śledzimy Twoje postępy.
🎥 Dwa spotkania online 1:1 (30–60 min) – analiza postępów, motywacja, wsparcie, korekty.
💊 Suplementacja i pielęgnacja skóry – wsparcie organizmu od środka i z zewnątrz (jędrność, brzuch po ciąży, cellulit, zdrowy glow skóry).
💫 Wsparcie mentalne i motywacyjne – mindset, praca z przekonaniami, lekkość w budowaniu nawyków, świadomość emocjonalna i radość z procesu.
💌 Stały kontakt ze mną (pon.–pt. 12:00–16:00) – zawsze możesz napisać i otrzymasz odpowiedź oraz wsparcie wtedy, gdy tego potrzebujesz.
✨ Dla kogo jest ten mentoring?
Dla kobiet, które:
chcą połączyć troskę o ciało, umysł i skórę w jednym procesie,
pragną trwałej zmiany – bez presji, restrykcji i chwilowych zrywów,
potrzebują wsparcia, struktury i kobiecej energii, która prowadzi,
są gotowe wejść na wyższy poziom dbania o siebie – świadomie i z klasą.
🚫 Dla kogo NIE jest ten program?
dla mężczyzn,
dla kobiet w ciąży,
dla osób z poważnymi chorobami serca lub wymagającymi opieki lekarskiej.
💖 O mnie
Nazywam się Anna Hanuszewska. Jestem certyfikowaną trenerką personalną i ekspertką beauty.
Łączę wiedzę z zakresu ruchu, pielęgnacji, suplementacji i pracy z przekonaniami, by pomóc Ci osiągnąć trwały efekt – bez bólu, bez inwazji, z pełną przyjemnością dbania o siebie.
Pomogę Ci:
✨ wymodelować sylwetkę i wzmocnić ciało,
✨ zadbać o skórę i zdrowie od środka,
✨ zbudować trwałe nawyki żywieniowe,
✨ odnaleźć motywację, lekkość i równowagę.
Ze mną Twoja przemiana nie będzie chwilowa, a stanie się Twoim stylem życia.