Jak żyć według filozofii asertywnej, zachowywać się asertywnie i działać w zgodzie ze świadomością czego się chce, z szacunkiem do siebie i innych oraz z odwagą.
Kurs składa się z 6 modułów, które poprowadzą Cię przez kolejne etapy dostępu do pewności siebie i budowanie wewnętrznej mocy wynikającej z przemyślanej filozofii asertywnej. Moduł 5. jest rozbudowany i w nim zapoznasz się z 8 umiejętnościami osoby asertywnej. W każdym module są też zadania rozwojowe związane z tematem.
Wszystkie lekcje poparte są moim długoletnim doświadczeniem w tworzeniu materiałów rozwojowych i pracy szkoleniowej zarówno z grupami, jak i osobami indywidualnymi.
Jeśli chcesz…
żyć w zgodzie ze swoimi potrzebami i wartościami z jednoczesnym poszanowaniem innych
budować swoją moc osobistą i pewność siebie
działać w sposób asertywny wprowadzając w życie umiejętności osoby asertywnej
uczyć się w swoim tempie, prowadząc rozważania zainspirowane moimi wystąpieniami oraz wykonując ćwiczenia
… to jest to kurs dla Ciebie.
