Jak żyć według filozofii asertywnej, zachowywać się asertywnie i działać w zgodzie ze świadomością czego się chce, z szacunkiem do siebie i innych oraz z odwagą.

Kurs składa się z 6 modułów, które poprowadzą Cię przez kolejne etapy dostępu do pewności siebie i budowanie wewnętrznej mocy wynikającej z przemyślanej filozofii asertywnej. Moduł 5. jest rozbudowany i w nim zapoznasz się z 8 umiejętnościami osoby asertywnej. W każdym module są też zadania rozwojowe związane z tematem.

Wszystkie lekcje poparte są moim długoletnim doświadczeniem w tworzeniu materiałów rozwojowych i pracy szkoleniowej zarówno z grupami, jak i osobami indywidualnymi.

Jeśli chcesz…

• żyć w zgodzie ze swoimi potrzebami i wartościami z jednoczesnym poszanowaniem innych

• budować swoją moc osobistą i pewność siebie

• działać w sposób asertywny wprowadzając w życie umiejętności osoby asertywnej

• uczyć się w swoim tempie, prowadząc rozważania zainspirowane moimi wystąpieniami oraz wykonując ćwiczenia

… to jest to kurs dla Ciebie.