Indywidualne wsparcie w rozstaniu, separacji i rozwodzie
Więcej przeczytaj TUTAJ

Jak pracujemy

Na naszych spotkaniach zaczynamy od tego, co jest dla Ciebie ważne właśnie teraz.

Czasem będziemy układać i analizować to, co się wydarzyło: rozmowę, wiadomość, konflikt, decyzję albo myśli, które nie dają Ci spokoju.

Czasem będziemy sprzątać emocjonalny chaos: oddzielać to, czego naprawdę chcesz, od lęku, poczucia winy, oczekiwań innych ludzi i odpowiedzialności, którą bierzesz na siebie.

Będziemy przyglądać się emocjom nie po to, żeby je uciszyć, ale żebyś mogła rozumieć, co Ci mówią i czego w danym momencie potrzebujesz.

Będziemy otwierać tematy, które pojawią się po drodze. Czasem rozstanie prowadzi do rozmowy o granicach, samotności, bliskości, seksualności, ciele, pieniądzach, relacjach rodzinnych czy życiu, którego dla siebie pragniesz.

I będziemy szukać Twoich własnych sposobów na trudniejsze chwile — takich, z których możesz korzystać również wtedy, kiedy nie jesteśmy razem na sesji.

Sama przechodziłam przez rozstanie i wiem, że ukojenie czasem mieszka w prostych rzeczach — ja szukałam go, przytulając się do koca, który wtedy kupiłam.

Tęskniąc za zapachem mojego męża, kilka razy w tygodniu wieczorem myłam swoje ciało męskim żelem pod prysznic.

Nie oczekuję, że Twoje sposoby będą takie same. Razem będziemy sprawdzać, co naprawdę da Ci ukojenie.

Rozstanie jest punktem wyjścia, nie granicą naszej rozmowy. Możemy dojść do Twoich potrzeb, bliskości, granic, samotności, spraw, których nigdy nikomu nie powiedziałaś, i tego, jak przez lata dbałaś o innych…