Czujesz, że funkcjonujesz inaczej niż inni? Masz trudności z koncentracją, emocjami, organizacją? Może całe życie słyszałaś, że jesteś „roztrzepana” albo „za wrażliwa”? Ten e-book powstał właśnie dla Ciebie.

„ADHD u kobiet” to przystępny, empatyczny przewodnik oparty na wiedzy psychologicznej i medycznej – bez diagnozowania na siłę, za to z troską, faktami i wsparciem.

W środku znajdziesz m.in.:

– objawy ADHD u kobiet (z przykładami z życia),

– różnice między ADHD a depresją, lękami, borderline, dwubiegunowością

– wpływ hormonów, miesiączki, ciąży i antykoncepcji,

– jak wygląda diagnoza, leczenie i codzienne funkcjonowanie,

– strategie na pracę, relacje, organizację, emocje.

Dodatkowo: darmowe materiały do własnej pracy:

– test objawów ADHD,

– notatnik i dziennik refleksji,

– sekcja Q&A,

– fakty i mity o ADHD,

– prawdziwe historie kobiet z ADHD

To nie jest kolejny medyczny podręcznik ani zbiór suchych faktów. To zrozumiała, wspierająca lektura, która pomoże Ci lepiej poznać siebie – i przestać się za wszystko obwiniać.

Dla kogo?

– Dla kobiet podejrzewających u siebie ADHD,

– Dla osób świeżo po diagnozie,

– Dla specjalistów szukających kobiecej perspektywy.