Przechodzisz przez trudne rozstanie?
Doświadczasz trudności w obecnym związku i czujesz, że chcesz coś zmienić?
Czujesz chaos, bezradność albo lęk o to, co dalej?
Jestem tu, aby pomóc Ci uporządkować emocje i odzyskać poczucie wpływu na swoje życie. Tutaj znajdziesz przestrzeń, aby wypowiedzieć swoją prawdę, zadać pytania, a także odkryć w sobie moc i klarowność do budowania relacji w zgodzie ze sobą.
Pracuję z osobami:
przechodzącymi przez rozstanie;
szukającymi wsparcia, wygadania się, pomocy w porządkowaniu emocji i planów;
doświadczającymi trudności w relacjach.
Pomogę Ci w:
zrozumieniu i zaspokojeniu Twoich potrzeb;
przyjrzeniu się relacjom, emocjom i przekonaniom, które kierują Twoim życiem;
znalezieniu źródła trudności i wypracowaniu realnych rozwiązań;
poszukiwaniu rozwiązań i planowaniu drogi do zmiany;
w polepszaniu funkcjonowania.
Co zyskasz?
poczucie, że jesteś naprawdę widziany/a i słyszany/a;
klarowność, jak iść dalej, zamiast kręcić się w starych historiach;
większą świadomość tego, jakie relacje są dla Ciebie dobre i czego w nich potrzebujesz;
zrozumienie i dystans do schematów, które wciąż powtarzasz;
większą zgodę na swoje emocje i decyzje.
Konsultacja może być jednorazowym spotkaniem wspierającym lub początkiem dłuższej współpracy – w zależności od Twoich potrzeb.
Do każdego klienta podchodzę z wielką czułością, otwartością, ciekawością, wielkim zaangażowaniem. Być może masz w sercu pytania, na które trudno Ci znaleźć odpowiedź. Wierzę, że rozwiązania i zasoby są w Tobie – czasem potrzeba bezpiecznej relacji, aby móc je zobaczyć i nazwać. Dlatego jestem tu dla Ciebie.
Nie prowadzę psychoterapii ani interwencji kryzysowej. W sytuacjach wymagających specjalistycznej pomocy kieruję do odpowiednich instytucji lub terapeutów.
