
Trójbój siłowy - plan treningowy 5x5 dla początkujących
Bartłomiej Jaruga
99,00 zł
8 tygodni
3 dni treningowe w tygodniu
oparty na 5x5 stronglifts
idealny na pierwszy plan
plan dostarczany w postaci dostępu do arkusza online
Zwiń opis