Masz insulinooporność i gubisz się w sprzecznych informacjach?

Ten poradnik to Twoje kompendium – bez zbędnego lania wody. Sama esencja wiedzy, dzięki której zrozumiesz, jak działa Twój organizm i co możesz zrobić, by poczuć się lepiej.

Co znajdziesz w środku?

• najważniejsze zasady diety przy IO

• lista produktów, które warto mieć pod ręką

• praktyczne wskazówki dot. stylu życia

• szybkie podsumowania i checklista

  To tylko 19 stron, ale każda ma znaczenie.

Dla kogo jest ten poradnik?

• dla osób, które dopiero usłyszały diagnozę

• dla tych, którzy są już po kilku wizytach, ale dalej nie czują się pewnie

• dla każdego, kto chce w końcu ogarnąć temat i odzyskać kontrolę nad swoim zdrowiem

Kup raz, korzystaj zawsze.