To nie jest wyzwanie ani program „bądź silna każdego dnia”.
Ten ebook powstał dla kobiet, które chcą poczuć się stabilniej w swojej głowie i krok po kroku zmienić sposób myślenia, który często je blokuje.
„30 dni” w tym materiale nie oznacza presji ani tempa.
To propozycja łagodnego procesu, który możesz przechodzić w swoim rytmie.
W ebooku znajdziesz:
proste ćwiczenia pomagające zauważyć sabotujące myśli
sposoby na zmianę wewnętrznego dialogu bez zaprzeczania emocjom
pracę z przekonaniami, które wpływają na Twoje decyzje
wsparcie w budowaniu pewności siebie i sprawczości
codzienne impulsy do refleksji, nie do „naprawiania siebie”
Ten materiał nie ignoruje trudnych emocji i nie mówi, że wystarczy „myśleć pozytywnie”.
To praca z myślami:
które odbierają Ci wiarę w siebie
które zatrzymują Cię w miejscu
które możesz stopniowo oswajać, zamiast z nimi walczyć
Ten ebook jest dla Ciebie, jeśli:
chcesz wzmocnić swoją mentalność bez presji
czujesz, że Twoje myśli często działają przeciwko Tobie
jesteś gotowa na spokojną, codzienną pracę z głową
nie szukasz cudownej metamorfozy, tylko realnej zmiany
To kolejny krok po zatrzymaniu się i zrozumieniu siebie.
Nie musisz być „mocna” od razu - wystarczy, że jesteś gotowa zacząć.
🍃 BONUS
Na zakończenie zostawiam Ci coś dodatkowego.
Ebook „100 afirmacji” - jako wsparcie w pracy z myślami,
do którego możesz wracać wtedy, kiedy tego potrzebujesz.
Nie po to, żeby zmuszać się do pozytywnego myślenia.
Ale po to, żeby łagodnie zmieniać sposób, w jaki mówisz do siebie.
Jeśli poczujesz, że ten materiał jest dla Ciebie wartościowy,
masz możliwość przekazać go dalej.
Ten ebook posiada prawa do odsprzedaży (MRR) - możesz sprzedawać go w takiej formie, w jakiej go otrzymałaś.
Niech to będzie narzędzie,
które najpierw wspiera Ciebie,
a jeśli zechcesz - również inne kobiety.
Dziękuję, że tu jesteś.
Joanna | cyfrowa.girlboss 🤍
