Przez 4 tygodnie jestem obok Ciebie - nie jako trener, który wymaga, ale jako osoba, która widzi, słyszy i towarzyszy.

Co zawiera mentoring?

1. Dwie sesje 1:1 (online)

Czas tylko dla Ciebie.

Rozmowa, w której możesz powiedzieć wszystko, bez ocen, bez presji.

Pracujemy nad tym, co dla Ciebie ważne:

powrotem do siebie,

regulacją emocji,

budowaniem wewnętrznej równowagi,

odzyskiwaniem sprawczości,

stawianiem granic,

łagodnością wobec siebie.

Każda sesja to bezpieczna, czuła przestrzeń, w której możesz się zatrzymać i naprawdę poczuć.

2. Codzienny kontakt na Telegramie

   Wsparcie, którego nie dostaniesz w żadnym kursie.

   Codzienna obecność - głosówki, wiadomości, check‑iny, małe przypomnienia, które pomagają Ci wracać do siebie w zwykłych, codziennych momentach.

   To jak mieć obok kogoś, kto:

   trzyma Cię za rękę,

   pomaga nazwać to, co czujesz,

   daje Ci perspektywę,

   przypomina, że nie musisz być dzielna 24/7,

   wspiera, kiedy pojawia się chaos, lęk, przeciążenie.

Dla kogo jest ten mentoring?

Dla kobiet, które:

czują, że zgubiły siebie w codzienności,

potrzebują czułości zamiast presji,

chcą odzyskać spokój i równowagę,

pragną wsparcia, a nie ocen,

chcą wreszcie poczuć, że nie są same.

Co zyskasz?

więcej spokoju w codzienności,

umiejętność zatrzymywania się,

lepszy kontakt ze sobą i swoim ciałem,

poczucie, że masz oparcie,

większą łagodność wobec siebie,

realne, małe zmiany, które składają się na duży efekt

Dodatkowo pomogę odkryć Ci kierunek, znaleźć co zabiera energię w codzienności i wyznaczyć małe kroki do osiągnięcia celu.