Jadłospis i plan działania dla pary to coś więcej niż tylko dieta – to przemyślany system codziennych posiłków, który pozwala Wam razem zadbać o zdrowie, sylwetkę i energię.

Zaprojektowany z myślą o mężczyźnie i kobiecie – z różnymi porcjami, ale wspólnym rytmem – ten plan sprawia, że gotowanie staje się łatwiejsze, a odchudzanie przyjemniejsze.

Znajdziesz w nim:

– 14 dni gotowych posiłków dla Niej i dla Niego (wspólne śniadania, obiady i lekkie kolacje)

– Przepisy krok po kroku z prostych składników

– Pomysły na zdrowe słodkości, które zaspokoją ochotę bez wyrzutów sumienia

– Jasne różnice w porcjach: 3 jajka / 150 g mięsa dla kobiety i 5 jajek / 200 g mięsa dla mężczyzny

– Plan, który wspiera redukcję masy ciała, insulinooporność i dobre trawienie

Idealny dla par, które chcą iść tą drogą razem – wspierać się, jeść to samo i osiągać wspólne cele bez stresu.

Zacznijcie razem – i zostańcie przy tym, co naprawdę działa!