Self-Coaching to świetny punkt startowy i skuteczny sposób na zmianę perspektywy i poszerzenie samoświadomości.

Workbook zawiera 22 niestandardowe pytania i wystarczająco dużo miejsca, żeby na każde z nich odpowiedzieć. Bez presji i bez przytłoczenia. Z miłością do siebie. Po kolei. Codziennie jedno pytanie i jedna odpowiedź. Tyle wystarczy, żeby lepiej poznać siebie, zauważyć emocje, które się pojawiają i uszanować potrzeby, które za nimi stoją.

To co, zaczynamy? 🙂