Jeśli od lat próbujesz schudnąć, a brzuch wciąż „nie puszcza”...
może to nie kwestia jedzenia, ale Twojego układu nerwowego.
To nie Twoja wina.
To nie brak silnej woli.
To kortyzol – hormon stresu – i wszystko, co go podkręca:
➡ napięcie w relacjach
➡ wieczny niedoczas
➡ emocje tłumione zamiast wyrażane
➡ brak snu, odpoczynku, wsparcia
◦💬 Dla kogo jest to szkolenie?
◦🔹 Dla kobiet, które mają „kortyzolowy brzuch”
◦🔹 Dla tych, które są zmęczone dietami i wieczną walką z wagą
◦🔹 Dla tych, które chcą w końcu zrozumieć swoje ciało – zamiast go kontrolować
◦🔹 Dla tych, które są gotowe zadbać o siebie głębiej, a nie tylko "na talerzu"
📌 Co dostajesz w ramach szkolenia?
🧠 2 godziny praktycznej, zrozumiałej wiedzy, dzięki której:
✔ Zrozumiesz, dlaczego mimo zdrowej diety Twoje ciało trzyma tłuszcz (szczególnie na brzuchu)
✔ Dowiesz się, jak kortyzol i inne hormony wpływają na sylwetkę
✔ Odkryjesz związek między emocjami, snem, relacjami i metabolizmem
✔ Nauczysz się 5 kroków, które obniżają napięcie i wspierają ciało w powrocie do równowagi
🎁 BONUSY dla uczestniczek:
PDF: “Ciało pod wpływem stresu” – pigułka wiedzy + praktyczne narzędzia do codziennego wsparcia ciała i układu nerwowego
Dostęp do nagrania przez 7 dni – obejrzyj w swoim tempie, wracaj do ważnych fragmentów
Lista 10 mikro-nawyków wspierających redukcję kortyzolu – małe zmiany, wielka różnica!