Dieta ketogeniczna, przeciwzapalna, 3 posiłkowa w 9.godzinnym oknie żywieniowym.
1800kcal, około 600kcal każdy posiłek.

Makroskładniki:
Węglowodany do 10%
Białko 20%
Tłuszcz 70%

Otrzymujesz gotowy jadłospis z dokładnym opisem posiłków, przygotowaniem oraz z dokładną listą zakupów.

Dieta jest prosta i szybka w przygotowaniu.