Pakiet 6 Sesji Coachingu ADHD

Sześć sesji to już solidny fundament do pracy nad sobą. Ten pakiet pozwala nie tylko spróbować coachingu, ale też rozpocząć realną zmianę i wdrażać pierwsze trwałe strategie.

Co Ci dają te 6 spotkań?

• Cele i plan działania – opracujemy priorytety i stworzymy plan krok po kroku.

• Budowanie nawyków – sześć sesji to czas, aby zacząć kształtować nowe, wspierające schematy działania.

• Testowanie strategii – sprawdzisz różne narzędzia i wybierzesz te, które najlepiej pasują do Twojego stylu funkcjonowania.

• Odczuwalna poprawa – zauważysz poprawę w organizacji, produktywności i radzeniu sobie z rozproszeniem.

Jak to wygląda?

• 6 sesji online (60 minut każda)

• Elastyczne terminy dopasowane do Twojego grafiku

• Zadania i ćwiczenia między sesjami, które wspierają proces

Dla kogo?

Dla osób, które chcą nie tylko spróbować coachingu, ale też rozpocząć konkretną pracę nad zmianą i zobaczyć odczuwalną poprawę w swoim życiu.