Pakiet 9 Sesji Coachingu ADHD

Dziewięć sesji to proces, który daje przestrzeń na głębszą pracę i stopniowe utrwalanie zmian. To czas, aby nie tylko rozpoznać wyzwania, ale też konsekwentnie budować nowe sposoby działania.

Co Ci daje te 9 spotkań?

• Długofalowe cele – opracujemy plan obejmujący zarówno bieżące wyzwania, jak i większe aspiracje.

• Systematyczna praca – dziewięć sesji pozwala na analizę, testowanie i doskonalenie strategii w różnych obszarach życia.

• Utrwalanie zmian – masz czas, aby nowe nawyki zaczęły stawać się częścią codzienności.

• Widoczne rezultaty – poczujesz większą sprawczość, lepszą organizację i większą pewność siebie.

Jak to wygląda?

• 9 sesji online (60 minut każda)

• Elastyczne terminy dopasowane do Twojego grafiku

• Zadania i refleksje między sesjami, które wspierają proces zmiany

Dla kogo?

Dla osób, które chcą pójść głębiej – nie tylko rozpocząć zmianę, ale też utrwalić nowe sposoby działania i poczuć realną różnicę w codziennym życiu.