Witam CIę serdecznie,
Dziękuję, że jesteś tutaj. 💛
Zrobiłaś pierwszy krok w stronę naturalnego piękna, harmonii i świadomej troski o siebie.
Niech ta praktyka stanie się Twoim codziennym rytuałem, który przywraca blask nie tylko Twojej twarzy, ale też Twojemu wnętrzu.
Zaczynamy tę podróż razem — z uważnością, lekkością i miłością do siebie.
Czym jest dla mnie Joga Twarzy?
Miłością, miłością od pierwszego wejrzenia pogłębiającą się każdego dnia.
Stworzyłam ten kurs z serca dla Ciebie bo odkryłam w Jodze Twarzy ogromny potencjał energetyczny i chciałam się nim podzielić.
Na co dzień jestem terapeutką manualną twarzy i specjalistką Head Spa, ale nie zawsze tak było.
Z wykształcenia ekonomistka, pracująca w korporacji. Jednak stres doprowadził mnie do choroby, a może właściwie nie tyle stres co moja własna ambicja. Odkurzyłam zatem duplom technika usług kosmetycznych i z pasją wyruszyłam w nową podróż.
Dziś cenię sobie spokój, pracując z technikami relaksującymi, kąpielą w dźwiękach, wykonując manualne zabiegi liftingujące.
Choroba przewartościowała moje życie i wiem, że jestem tu po to żeby dzielić się tym co odkryłam i co buduje a nie niszczy.
Jako certyfikowana nauczycielka technik światowej prekursorki jogi twarzy DANIELLE COLLINS oraz instruktorka pilatesu proponuję Ci unikalny kurs "Holistyczna podróż wgłąb siebie"
CO ZNAJDZIESZ W TYM KURSIE?
PONAD 30 NAGRAŃ TECHNIK ĆWICZENIOWYCH Z OPISEM
TECHNIKI ROZLUŹNIAJĄCE MIĘŚNIE TWARZY I CIAŁA
DRENAŻ LIMFATYCZNY
AUTOMASAŻ
AKUPRESURA
60 MINUTOWA PRAKTYKA ĆWICZENIOWA
MEDYTACJA JOGI TWARZY
30 MINUTOWA SESJA ZAWIERAJĄCA WSZYSTKIE ELEMENTY PRAKTYKI JOGI TWARZY
60 MINUTOWA SESJA PILATES CORE NA MACIE
WPROWADZENIE NAWYKU PRAKTYKI JOGI TWARZY
OPRÓCZ ĆWICZEŃ OTRZYMASZ TAKŻE SOLIDNĄ WIEDZĘ O MENOPAUZIE, PROCESIE STARZENIA SIĘ I ZNACZENIU POSTAWY CIAŁA DLA KONDYCJI TWARZY
ODPOWIEŹ NA PYTANIA JAK DBAĆ O DOBROSTAN KAŻDEGO DNIA
DOSTĘP DO KURSU 12 MIESIĘCY
W kursie poza technikami jogi twarzy według metody Danielle Collins proponuję Ci dodatkowe ćwiczenia a także autorski automasaż z elementami z Kobido i Korugi oraz godzinną sesję ćwiczeniową Pilates Core dla początkujących.
Pragnę podzielić się z Tobą swoją wiedzą bo odkryłam jak ogromny wpływ ma joga twarzy na wygląd twarzy i przede wszystkim skóry poprzez poprawę ukrwienia, dotlenienia, wzmożonej produkcji kolagenu i elastyny na skutek ćwiczeń. Systematyczna praktyka sprawia, że twarz wygląda młodziej, świeżo i naturalnie.
Dzięki technikom limfatycznym jakie Ci proponuję oraz ćwiczeniom wspieramy drenaż limfatyczny redukując opuchliznę i worki pod oczami.
Dodatkowo automasaż liftingujący i ćwiczenia wzmacniają mięśnie twarzy dzięki czemu skóra unosi się w naturalny sposób.
Techniki rozluźniające mięśnie twarzy wpływa na zmniejszenie powstawania zmarszczek mimicznych.
Do tego medytacja twarzy i akupresura stanowią zarówno element relaksacji jak i harmonizują energię w naszym ciele.
A do tego wszystkiego ćwiczenia na postawą ciała i zapobiegające powstawaniu nieprawidłowości oraz rozciągające czynią tą mieszankę niezwykle skuteczną
"Twoja twarz to mapa Twojej historii.
Od dziś uczysz się ją czytać i pielęgnować z czułością.
Oddychaj, rozluźnij się i pozwól, by Twoje naturalne piękno rozkwitło. "
Z miłością
Dorota
