🍓 Dieta letnia dla tarczycy – 28 dni smaku, lekkości i regeneracji!

Pachnąca truskawkami i malinami, pełna chrupiących nowalijek, szparagów i ogórków małosolnych – ta dieta to nie tylko plan żywieniowy, ale czysta przyjemność jedzenia w zgodzie z naturą i potrzebami Twojego ciała.

To idealny moment, aby:

✔️ zmniejszyć stany zapalne,

✔️ wesprzeć pracę jelit i wątroby,

✔️ odzyskać energię, lekkość i lepszy nastrój.

Ta dieta została stworzona specjalnie dla osób z niedoczynnością tarczycy, Hashimoto lub innymi chorobami autoimmunologicznymi.

Nie zawiera silnych alergenów, ogranicza gluten i opiera się na produktach sezonowych – które karmią ciało i uspokajają układ odpornościowy.

⸻

Co znajdziesz w środku?

🥗 28 dni gotowych posiłków (wygodne menu dzień po dniu),

🍓 sezonowe desery i sorbety – bez wyrzutów sumienia,

🌿 lekkostrawne, przeciwzapalne dania – idealne na lato,

🥣 elastyczne porcje z możliwością dostosowania kaloryczności,

🧘‍♀️ wsparcie jelit, hormonów i… Twojego samopoczucia!

⸻

Letni czas to najlepszy czas, by zadbać o siebie.

Zacznij od talerza – reszta pójdzie za tym.