“Pewnego dnia jedna z moich koleżanek w pracy zapytała mnie z nutką ciekawości, a może nawet z odrobiną zazdrości: "Jak ty to robisz? Jak pozostajesz taki opanowany i spokojny, nigdy nie tracąc cierpliwości, zawsze logiczny i obiektywny? Pamiętam jak miałeś konflikt z szefem, i on wpadł w furię i na ciebie już krzyczał, a ty byłeś tak spokojny i rzeczowy jak jakiś mnich buddyjski - ja bym się już na niego dawno wydarła albo trzasnęła drzwiami".

Byłem zaskoczony tym pytaniem, bo nie uważałem się za jakiś wzór do naśladowania. Ale zdałem sobie sprawę, że coś faktycznie kiedyś się zmieniło w moim życiu. Coś, co sprawiło, że zacząłem patrzeć na świat inaczej.

Udało mi się zidentyfikować ten jeden kluczowy moment, który przestawił coś w mojej głowie, i skierował mnie na drogę do emocjonalnej równowagi. Była to pewna przypowieść Zen, na którą natknąłem się czytając przewodnik o filozofii Zen.

Koleżanka od razu zainteresowała się książką, i zapytała, czy mogę ją jej podrzucić. Niestety, komuś już ją pożyczyłem, nigdy jej nie odzyskałem, nie pamiętam kto ją ma, a co więcej, nigdy nie udało mi się jej ponownie znaleźć, choć chciałem ją kupić jeszcze raz. 

To wtedy narodził się pomysł – dlaczego by nie napisać własnej książki na ten temat? W końcu spędziłem lata studiując i praktykując zasady Zen, i wierzyłem, że mogę opisać i przekazać jej esencję w sposób jasny, praktyczny i zrozumiały.

Jestem nauczycielem, cenię metodę naukową i zawsze staram się dążyć do poznania prawd i zasad stojącymi za rzeczywistością, którą obserwuję. Wiedziałem, że moje doświadczenie pedagogiczne pomoże mi przekazać te cenne idee w przystępny sposób. I również jako nauczyciel wiem, że samo czytanie nie zawsze będzie miało tak głęboki efekt jaki wywarło na mnie poznanie filozofii Zen.

Dlatego w mojej wersji książki “Zen dla początkujących” stworzyłem zestaw praktycznych arkuszy pracy, które pozwolą wam natychmiast zanurzyć się w doświadczenie Zen i dostosować je do waszych własnych celów i potrzeb.

Uważam, że niniejsza książka może również być dla Ciebie równie rewolucyjna, jak dla mnie był jej pierwowzór. Moją intencją jest przekazanie czytelnikowi narzędzi i wskazówek, które pomogą mu odkryć w sobie spokój, równowagę i pewność siebie, niezależnie od tego, jak burzliwy może być świat zewnętrzny.

Mam nadzieję, że to opracowanie będzie dla Ciebie inspiracją do podjęcia tej niezwykłej podróży ku samopoznaniu i emocjonalnemu rozwojowi, wewnętrznej harmonii i lepszego życia. Życzę wam owocnej lektury i inspirującej podróży."

Dariusz Sochacki