💪„Wolność od pornografii” to praktyczny, szczery i motywujący przewodnik dla osób, które chcą zerwać z uzależnieniem od pornografii i odzyskać prawdziwą wolność – emocjonalną, mentalną i duchową. Bez oceniania, bez moralizowania – tylko konkretne narzędzia, wsparcie i droga do zmiany.

Masz również w ebooku moje doświadczenie z psychologii w walce z uzależnieniami

🔍 W środku znajdziesz m.in.:

• Zrozumienie, czym jest uzależnienie od porno i jak działa na mózg

• szereg kroków do trwałej wolności

• Ćwiczenia, które pomagają budować nowe nawyki

• Strategie radzenia sobie z pokusami i nawrotami

• Inspirację i nadzieję, że zmiana naprawdę jest możliwa

• Inspirujące opowiadanie osób jak wyszli z nawyku oglądania porno

• Nie musisz być idealny. Wystarczy, że jesteś gotów zacząć.

😎 Twoje życie bez pornografii jest możliwe – i warte tej drogi.