🦵 Darmowy fragment e-booka „Fizjoterapia po rekonstrukcji ACL + szycie łąkotki" – pierwsze 2 tygodnie”

Ten PDF to praktyczny wstęp do pełnej wersji mojego e-booka, stworzony dla osób po rekonstrukcji ACL z jednoczasowym szyciem łąkotki.

Znajdziesz tu:
🔹 Instrukcję chodu o kulach – krok po kroku, jak chodzić poprawnie, bez przeciążania kolana.
🔹 3 sprawdzone ćwiczenia, które możesz wykonywać już na początku rehabilitacji.
🔹 Wskazówki z praktyki fizjoterapeuty, który sam przeszedł przez tą operację.

Ten darmowy fragment pomoże Ci zacząć bezpiecznie i z pewnością, że robisz to dobrze.

📘 Jeśli chcesz odzyskać sprawność po operacji kolana i przygotować się do pełnego planu rehabilitacji — KUP PEŁNĄ WERSJĘ - JUŻ DOSTĘPNA !!!