Trener Choina
Hej! Jestem Gabi – trenerka personalna z międzynarodową akredytacją REPS.
Trenuję od 3 lat, a moim głównym celem są efekty sylwetkowe i kulturystyczne, ale równie ważne jest dla mnie podejście oparte na zdrowych nawykach.
Z własnego doświadczenia wiem, że trwała zmiana nie zależy wyłącznie od planu treningowego, ale przede wszystkim od codziennych nawyków.
Przez długi czas sama nie mogłam osiągnąć swoich celów właśnie dlatego, że poza godzinami spędzonymi na siłowni brakowało mi dobrych, wspierających rutyn. Teraz chcę pomóc Ci uniknąć tych błędów i dojść do celu szybciej – w sposób przemyślany, zdrowy i skuteczny.
W moim sklepie znajdziesz plany treningowe i e-booki stworzone z myślą o osobach, które chcą nauczyć się świadomego treningu i skutecznie poprawić swoją sylwetkę.
Jeśli zaczynasz, chcesz wrócić na właściwe tory albo po prostu potrzebujesz konkretnego planu — zapraszam!
Zwiń opis
