JADŁOSPIS „REDUKCJA BEZ OBSESJI”

Jeśli masz dość zaczynania od poniedziałku — to jest dla Ciebie.

Nie dostajesz tylko jadłospisu.
Dostajesz plan + wsparcie + kontrolę.

👉 dzięki temu nie działasz sama i w końcu widzisz efekty

To opcja dla osób, które:

• nie potrafią utrzymać diety

• podjadają

• zaczynają i przerywają

• chcą w końcu zrobić to dobrze

📦 Co zawiera:

✔ indywidualny jadłospis na 7 dni

✔ po tygodniu wspólnie analizujemy co się sprawdziło i dopasowujemy kolejny tydzień pod Ciebie 😊

✔ listę zakupów i zamienniki produktów

✔ 2 check-iny (1x w tygodniu)

✔ analizę postępów

✔ możliwość modyfikacji planu

✔ wsparcie podczas współpracy ❤️