Ta sesja to bezpieczna, spokojna przestrzeń, w której możesz przyjrzeć się temu, co w Tobie przeciążone, zablokowane lub długo niewypowiedziane.

Nie diagnozuję. Nie oceniam.
Towarzyszę Ci w odkrywaniu, co ciało i układ nerwowy próbują powiedzieć, zanim zrobi to głowa.

Pracujemy w oparciu o podejście psychotraumatologiczne — z uważnością na:
– emocje, które wracają „bez powodu”
– reakcje ciała (zamrożenie, napięcie, unikanie)
– schematy, które trudno przełamać
– historię, której nikt wcześniej nie wysłuchał

Nie musisz opowiedzieć wszystkiego, żeby zacząć coś zmieniać.
Tu możesz być w swoim tempie — a ja pomogę Ci wrócić do siebie.

Certyfikowana psychotraumatolożka (dyplom), w trakcie studiów psychologicznych. Pracuję rozwojowo, psychoedukacyjnie i narzędziowo – w oparciu o wiedzę z zakresu traumy, ciała i podświadomości.