Zdrowe jedzenie często kojarzy nam się z zakazami, wyrzeczeniami, jałowym, niesmacznym jedzeniem, mało urozmaiconym a przede wszystkim z bardzo drogimi produktami.

Według nas zdrowe jedzenie powinno być przyjemne, kolorowe, bogate w składniki odżywcze i nie musi dużo kosztować.

Zaplanowane posiłki to też duże oszczędności

Naprzeciw wszystkim tym założeniom wychodzimy z propozycją zdrowego, jesiennego menu.

Przy zdrowym odżywianiu niezwykle istotna jest regularność posiłków.

Przepisy tradycyjne i na thermomix.