Dieta Heavy Duty – budowa masy mięśniowej

Gotowa Dieta Heavy Duty

IronMental

5,01 zł

Ta dieta została stworzona z myślą o osobach realizujących trening siłowy metodą Heavy Duty, czyli systemem opartym na krótkich, intensywnych i rzadkich jednostkach treningowych. Głównym celem planu żywieniowego jest zwiększenie masy mięśniowej przy zachowaniu odpowiedniej regeneracji i wsparciu procesów anabolicznych

Rozwiń opis

Zwiń opis

Gracjan

Szukasz diety, która naprawdę działa i nie jest tylko kolejną internetową rozpisanką? Dieta Heavy Duty to coś, co odmienia podejście do budowy masy mięśniowej. Zero zbędnych bajek – konkretne, dopracowane posiłki
Maciej

Testowałem wiele diet, ale dopiero Heavy Duty pozwoliła mi robić masę bez tłuszczowego balastu. Posiłki są konkretne, sycące i idealnie pod treningi. Waga rośnie, siła idzie do góry, a lustro mówi wszystko.