Lato w pełni. A Ty?
Już Szekspir wiedział, że noc świętojańska to czas magii. My popracujemy z energią lata nieco później - w naszej kulturze prawdziwa moc lata dopiero teraz, w jego środku, osiąga pełnię.
Ten warsztat jest o tym, żeby wreszcie stanąć. Odetchnąć. I poczuć, że lato trwa w najlepsze i za chwilę będziemy tęskniły za tym ciepłym powietrzem. Środek lata to nie czas na przetrwanie. To czas, żeby chłonąć życie całą sobą - i być w nim w pełni.
Podczas warsztatów zrobimy praktykę jogi kundalini, która uruchamia ciało od środka. Będzie oddech, ruch, medytacja. Miękko i kobieco - ale też intensywnie, bo kundalini nie jest jogą do leżenia 😄
Wyjdziesz z tego warsztatu naładowana i z energią na zbliżające się tygodnie obfite w doświadczenia i soczyste w doznania.
Dla kogo: Dla kobiet, które chcą tego lata być obecne - nie tylko zajęte.
Co z tego wyniesiesz:
* wzrost endorfin gwarantowany 😀
* rozruszamy ciało, wyciszymy układ nerwowy
* poznasz konkretne narzędzia do pracy z energią
* bonus w cenie: e-book o porannych rutynach (premiera 25 lipca)
Plan wydarzenia:
* 30 min - wprowadzenie: środek lata jako czas pełni + praca z intencją
* 2 godziny - praktyka jogi kundalini: oddech + kriya (zestaw ćwiczeń) + medytacja
* 30 min - integracja, pytania, wskazówki na lato
Organizacyjnie:
* data: 25 lipca, sobota
* czas: 12:15-15:15
* cena: 199 zł
* poziom: dla początkujących i praktykujących
* weź ze sobą: wodę, wygodne ubranie, coś do okrycia, notatnik (opcjonalnie)
UWAGA:
W przypadku niezebrania się minimalnej liczby uczestników (min. 4 osoby), Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania wydarzenia. W takiej sytuacji wszystkie dokonane wpłaty zostaną zwrócone w pełnej wysokości.