„40 dni do zdrowego stylu życia” – program online z Jadwigą Świder
Zapraszam Cię do inspirującej, 40-dniowej podróży, która odmieni Twój sposób patrzenia na zdrowy styl życia! „40 dni do zdrowego stylu życia” to nie kolejny restrykcyjny challenge ani dieta cud – to czułe wsparcie, codzienne inspiracje i autentyczna zmiana, która zaczyna się od wewnątrz. Przez 40 dni będę Ci towarzyszyć, dzieląc się swoim doświadczeniem, wiedzą i realnymi przykładami z życia. Pokazuję, że zdrowie to nie tylko jedzenie i ruch, ale też relacja ze sobą, świadome wybory i troska o głowę oraz serce.
Stworzyłam ten program online dla kobiet, które mają dość presji, dietetycznych schematów i chcą poczuć się dobrze w swoim ciele – bez spiny i porównywania się do innych. Chcę, żebyś każdego dnia odkrywała, jak wiele możesz zrobić dla siebie, nawet drobnymi krokami. To wsparcie społeczności, codzienna motywacja i holistyczne podejście do zdrowia, które zostaje na całe życie.
Co znajdziesz w programie? 🌱
- Dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku na 40 dni – tu jesteśmy razem, inspirujemy się i wspieramy!
- Codzienne wskazówki i inspiracje ode mnie – praktyczne, życiowe, bez zbędnej teorii
- Holistyczne podejście: zadbamy o styl życia, jedzenie, relację z własnym ciałem i emocjami
- Wsparcie społeczności – poczujesz, że nie jesteś sama na tej drodze
- Bonusowe materiały PDF i nagrania live – dodatkowa dawka wiedzy i motywacji
Dla kogo jest ten program? 🎯
- Dla kobiet, które chcą poczuć się lepiej we własnej skórze
- Dla tych, które mają dość presji, diet i sztywnych schematów
- Dla osób gotowych na łagodną, trwałą zmianę – bez spiny i porównywania się do innych
- Dla wszystkich, którzy chcą zbudować zdrowy styl życia od podstaw, w swoim tempie
Dołącz do „40 dni do zdrowego stylu życia” i odkryj, jak cudownie jest zadbać o siebie z życzliwością i spokojem. Zyskaj dostęp do społeczności, codziennej motywacji i wiedzy, która naprawdę prowadzi do zmiany. Zacznij swoją łagodną przemianę już dziś – zapisz się i poczuj różnicę! 🌿
