„Dieta na wynos cz. 2/4 – analiza dietetyczna” to praktyczny przewodnik autorstwa Karoliny Sorn, który pomoże Ci pogodzić wymagający sposób żywienia z codziennym życiem – szkołą, przedszkolem, pracą, wycieczkami, wakacjami i uroczystościami. Na 161 stronach znajdziesz konkretne rozwiązania, dzięki którym dowiesz się, jak planować, przygotowywać, przechowywać i zabierać ze sobą wartościowe posiłki, nawet jeśli stosujesz Dietę GAPS, keto, carnivore lub inny specjalny model żywienia. Dowiesz się, co spakować do śniadaniówki, jak zorganizować jedzenie na wyjazd, co wybrać w restauracji, jak przygotować się na urodziny i szkolne uroczystości oraz jaki sprzęt naprawdę ułatwia życie na diecie. Znajdziesz tu również gotowe pomysły na posiłki oraz listę ponad 70 słodyczy z dobrym składem. Dobry plan zmienia „nie da się” w „wiem, co zabrać”.