Ten kurs to praktyczne wprowadzenie do autohipnozy — pokazuję Ci krok po kroku, jak wejść w stan hipnozy, jak formułować skuteczne polecenia dla swojej podświadomości i jak bezpiecznie z niej wyjść.

To krótki 15 minutowy trening, który pozwoli Ci zbudować własną rutynę pracy z podświadomością.

W środku znajdziesz:

✔️ Krótkie nagrania, które w 15 minut wyjaśnią proces autohipnozy.
✔️ Praktyczne instrukcje: wejście w hipnozę, tworzenie sugestii, wyjście z transu.
✔️ Prosty język, jasne prowadzenie, zero ezoteryki.
✔️ 📄 Dokument PDF z przykładami sugestii dla podświadomości.
✔️ 🎧 Nagranie z metronomem do oddechu w rytmie koherencji serca.

🎧 Idealne, jeśli chcesz świadomie zmienić sposób w jaki myślisz i rzeczywistość, która Cię otacza.