Cześć!

Dla kogo jest ta współpraca?

✅ Masz dosyć ciągłe myślenia o jedzeniu;
✅ Są otwarte na nowe sposoby myślenia i gotowe na małe, ale znaczące zmiany.
✅ Całe życie jesteś na diecie;
✅ Zajadasz stres lub inne emocje;
✅ Tracisz kontrolę nad jedzeniem;
✅ Ciągle rozkminiasz ile, co i kiedy powinnaś zjeść;
✅ Czujesz się zagubiona i zrezygnowana;
✅ Jesteś otwarta na zmiany;

Nie pracuję z osobami, które:
❌ Mają cel, by usilnie schudnąć za wszelką cenę.
❌ Zmagają się z anoreksją – w takich sytuacjach najlepszym wyborem jest współpraca z lekarzem lub psychoterapeutą specjalizującym się w zaburzeniach odżywiania.
❌ Szukają kolejnej szybkiej diety;

Jeśli jednak pragniesz zbudować spokojniejszą, pełną troski relację z jedzeniem – jestem tutaj dla Ciebie.

Jak się przygotować do wizyty?

• Zadbaj o dobre łącze internetowe.

• Wybierz przestrzeń w której swobodnie będziesz mogła rozmawiać.

• Zadbaj o szklankę wody, pyszną kawę lub ciepłą herbatę.

Spotkanie odbędzie się na platformie Google Meet- wystarczy, że klikniesz w link, w swoim kalendarzu.

Do zobaczenia! :)