🍂 Jesień z jogą i zabawami sensorycznymi 🍂
Pakiet kreatywnych materiałów dla dzieci łączy jesienne zabawy ruchowe, jogowe i sensoryczne. Znajdziesz tu gotowe scenariusze zajęć, karty do jogi z jesiennym motywem, kasztanową gimnastykę oraz 19 pomysłów na jesienne aktywności sensoryczne. To idealne wsparcie dla nauczycieli, animatorów i rodziców, którzy chcą wprowadzić do codzienności dzieci więcej ruchu, relaksu i jesiennej radości.
📘 Scenariusz zajęć z elementami jogi i uważności dla dzieci "Jesienne jogowanie- idzie jesień"
Zajęcia składają się z sześciu części:
1. Powitanie w kręgu.
2. Rozgrzewka przy energicznej muzyce.
3. Ćwiczenia oddechowe w klimacie jesieni.
4. Rozmowa o jesieni – obserwacje zmian w przyrodzie.
5. Ćwiczenia z asanami – wykorzystanie jesiennych kart z pozycjami jogi.
6. Relaks przy muzyce – jesienne malowanie palcami.
📘 Scenariusz zajęć ruchowych dla dzieci „Kasztankowa gimnastyka”
Zajęcia składają się z sześciu części:
1. Powitanie w kręgu.
2. Rozgrzewka przy energicznej muzyce.
3. Zabawa oddechowa z kasztankiem.
4. Kasztankowe memory.
5. Jesienna ścieżka sensoryczna.
6. Relaks z masażykiem z jesiennym wierszykiem.
📘 Scenariusz zajęć ruchowych dla dzieci „Dyniowa gimnastyka”
Zajęcia składają się z ośmiu części:
1. Powitanie w kręgu.
2. Rozgrzewka przy energicznej muzyce.
3. Odpoczynek – ćwiczenie uważności.
4. Rysowanie dyniowych kart jogowych – każde dziecko koloruje dynię i dorysowuje jej twarz, ręce i nogi tak, aby przedstawiała pozycję jogową znajdującą się w rogu karty.
5. Układanie sekwencji z wykonanych kart – tworzenie własnej dyniowej kolejności ćwiczeń.
6. Dyniowy slalom.
7. Zabawa ruchowa.
8. Masażyk dyniowy – dzieci siadają plecami do siebie i wykonują masażyk według dołączonego wierszyka.
📘Scenariusz zajęć z elementami jogi i bajkoterapii dla dzieci „Dzień jeża”
Zajęcia składają się z ośmiu części:
1. Powitanie w kręgu „Mrugające dzień dobry”.
2. Rozgrzewka przy energicznej muzyce.
3. Ćwiczenia oddechowe z jeżykami.
4. Zabawa w kole.
5. Słuchanie dołączonej bajki, rozmowa po bajce o emocjach, empatii i wrażliwości.
6. Masaż jeżykiem.
7. Relaks przy muzyce.
