Oddech Pełni. Twoja Praktyka Oddechowa na Czas Transformacji i Uwalniania 🌕
Gdy księżyc na niebie wchodzi w swoją pełną krasę, jego energia wyciąga na powierzchnię to, co głęboko ukryte. Pełnia to naturalny czas kulminacji, domykania starych rozdziałów i uwalniania tego, co już Ci nie służy. Właśnie z tej okazji powstał Masterclass: Oddech Pełni prowadzona sesja oddechowa, która pomoże Ci zregenerować siły, zharmonizować układ nerwowy i w pełni wykorzystać potencjał tego wyjątkowego czasu.
Ten webinar powstał z myślą o osobach, które chcą zadbać o siebie, odzyskać spokój i uwolnić nagromadzony stres oraz napięcia emocjonalne. Jeśli czujesz, że czas Pełni to dla Ciebie moment intensywnych emocji lub braku tchu, ta praktyka stanie się Twoim sprzymierzeńcem w powrocie do siebie i odzyskaniu wewnętrznej harmonii.
Co zyskasz dzięki Masterclass: Oddech Pełni?
Głęboką regulację układu nerwowego: wyciszysz przebodźcowany umysł, odzyskując spokój i balans w ciele.
Uwolnienie emocjonalne: oddech pomoże Ci puścić napięcia, blokady i trudne emocje, które ujawniają się w trakcie Pełni.
Praktyczne techniki oddechowe, które możesz stosować zawsze wtedy, gdy potrzebujesz uziemienia i powrotu do równowagi.
Wzrost jasności umysłu i intuicji, by z większą lekkością wchodzić w nowe wyzwania.
Prowadzenie krok po kroku: nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia, wszystko wyjaśniam i bezpiecznie Cię poprowadzę.
Dostęp do nagrania, do którego możesz wracać przy każdej kolejnej Pełni lub kiedy tylko poczujesz taką potrzebę.
Jak wygląda webinar? 🎧
Otrzymujesz dostęp do profesjonalnie prowadzonej sesji oddechowej w domowym zaciszu, w dogodnym dla siebie czasie.
Stawiam na autentyczność, prostotę i skuteczność, pokazuję wypróbowane techniki, które realnie działają.
Zadbam o Twój komfort i bezpieczeństwo: poprowadzę Cię przez całą praktykę, a Ty od razu poczujesz głęboką różnicę.
⚠️ Przeciwwskazania do intensywnej praktyki oddechowej
Twoje bezpieczeństwo i komfort są dla mnie najważniejsze. Prowadzona praktyka wykorzystuje techniki, które mogą być intensywne dla organizmu. Zapoznaj się z poniższymi przeciwwskazaniami przed przystąpieniem do sesji:
Ciąża (szczególnie I i III trymestr)
Choroby układu krążenia (np. tętniaki, nieuregulowane nadciśnienie tętnicze, przebyty zawał lub udar)
Epilepsja (padaczka)
Jaskra lub odklejanie się siatkówki
Ostre stany zapalne, infekcje z gorączką
Przebyte niedawno zabiegi chirurgiczne
Poważne zaburzenia psychiczne (np. aktywna psychoza, schizofrenia, głęboka trauma w stanie ostrym)
Przyjmowanie silnych leków psychotropowych
> Uwaga: Jeśli masz wątpliwości dotyczące swojego stanu zdrowia, przed przystąpieniem do praktyki skonsultuj się z lekarzem. Podczas sesji zawsze słuchaj swojego ciała i wykonuj ćwiczenia w swoim własnym tempie.
Dołącz i otwórz się na zmianę 🌕🌬️
Masterclass: Oddech Pełni to zaproszenie do zatrzymania się i odpuszczenia wszystkiego, co Cię dociąża. Pozwól sobie na głęboki oddech i odzyskaj przestrzeń w ciele oraz umyśle.
Zarezerwuj swoje miejsce już dziś i poczuj, jak zmienia się Twoje samopoczucie!