• 2 spotkania online (pierwsze trwające 60 minut oraz drugie 45-minutowe)

• Konsultacja odbywająca się w formie wideorozmowy, telefonicznej bądź pisemnej (na wybranym komunikatorze)

• Analiza dotychczasowego sposobu żywienia na podstawie dzienniczka żywieniowego oraz wdrażanie zmian

• Analiza i interpretacja badań laboratoryjnych

• Monitorowanie postępów dzięki stałemu kontaktowi mailowemu

• Edukacja żywieniowa

• Indywidualne zalecenia żywieniowe i ewentualny plan suplementacji (w razie potrzeby) w formie PDF wysłany drogą mailową w ciągu 3 dni od wizyty

• Indywidualny jadłospis 7-dniowy wraz z listą zakupów (wysłane drogą mailową w ciągu 7 dni roboczych)

Przed pierwszą wizytą poproszę Cię o wypełnienie materiałów, które są konieczne do odbycia się konsultacji dietetycznej. Dostaniesz je na podany przez Ciebie adres mailowy. Uzupełnione materiały odeślij mailowo maksymalnie 2 dni przed naszą konsultacją.